Pengertian Olahraga
OLAHRAGA
PENGERTIAN
Secara harfiah, kata olahraga mengandung kata dasar olah dan raga. Olah adalah suatu proses kegiatan, sedangkan raga adalah badah atau tubuh. Jadi, olahraga dapat diartikan sebagai suatu kegiatan menggerakan seluruh atau sebagian tubuh baik untuk kesehatan maupun hiburan.
PENGERTIAN MENURUT BEBERAPA TOKOH
1. Soekarno
“Olahraga adalah sebuah alat yang dapat digunakan untuk melaksanakan 3 tujuan revolusi Indonesia, yaitu negara kesatuan RI yang kuat, masyarakat adil dan makmur, dan tata dunia baru.”
2. Jessica Dolland
"Olahraga merupakan media pereda stress yang terbaik yang pernah ada. Olahraga dapat mengalihkan pikiran manusia dari rasa khawatir dengan jalan meredakan berbagai ketegangan otot yang ada pada tubuh."
3. Dewan Olahraga Eropa
"Olahraga adalah setiap aktivitas spontan, bebas, yang dilaksanakan dalam waktu luang."
4. Hans Tandra
"Olahraga merupakan setiap gerakan tubuh yang teratur dan berirama yang ditujukan untuk memperbaiki dan meningkatkan kebugaran tubuh pelakunya."
CABANG-CABANG OLAHRAGA:
1. Cabang Akuatik (lompat indah, renang, renang indah dan polo air)
2. Cabang Panahan
3. Cabang Atletik (Tolak peluru, lempar lembing, lompat jauh, lari dsb)
4. Cabang Bulu Tangkis
5. Cabang Bola Basket
6. Cabang Tinju
7. Cabang Kano
8. Cabang Sepeda
9. Cabang Berkuda
10. Cabang Anggar
11. Cabang Hoki Lapangan
12. Cabang Golf
13. Cabang Senam
14. Cabang Sepak Bola
15. Cabang Bola Tangan
16. Cabang Judo
17. Pentathlon Modern
18. Cabang Dayung
19. Rugbi Servan
20. Layar
21. Cabang Menembak
22. Cabang Tenis Meja
23. Cabang Taekwondo
24. Cabang Tenis
25. Triathlon
26. Cabang Bola Voli (Voli Indoor, Voli Pantai)
27. Cabang Angkat Besi
28. Cabang Gulat
29. Arum Jeram
30. Parkour
31. Jetski
32. Airsoft Gun
33. Skydiving
34. Hiking
35. Panjat Tebing
36. Bungee Jumping
37. Zorbing
38. E-Sports (Mobile Legends, PUBG, dll)
Sumber: Diolah dari beberapa sumber
https://www.youtube.com/channel/UCIBUaTqSl7_75wkjhUX-rDA
Komentar
Posting Komentar